Defne Yaprağı (Laurus nobilis)
Bitki Bölümü: Yaprak

Faydaları:
Sindirimi kolaylaştırır, gaz ve şişkinliği azaltır.
Antimikrobiyal ve antioksidan etkileriyle bağışıklığı destekler.
Geleneksel olarak arındırma, korunma ve rahatlama amaçlı tütsü olarak yakılmış.

Kullanım Şekli:
Yemeklerde baharat,
Çay veya infüzyon,
Tütsü veya banyo karışımlarında..

Uyarılar:
Fazla tüketimi mide rahatsızlığı yapabilir.
Hamilelikte aşırı kullanım önerilmez.

Herhangi bir tıbbı tavsiye değildir!